studiomux / みーんな美容のお話

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Title	みーんな美容のお話
Description	美容には栄養バランスのとれた食事が基本全て美容のお話ばかりのサイトです。このサイトを見てくれた方々が実践して綺麗になれることを目的としています。小手先の技術だけではなく、例えば、基本の食事の栄養バランスなどを考えたり、基礎から綺麗を目指しています。
Keywords	美容,栄養バランス,基本

Server Information

WebSite	studiomux.net
Host IP	160.16.228.197
Location	Japan

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studiomux.net 評価

US$2,802,536

最終更新: 2022-09-04 03:22:44

studiomux.net の Semrush グローバルランクは 3,776,688 です。studiomux.net は、推定広告収入に基づいて、US$2,802,536 の推定価値を持っています。 studiomux.net には、毎日約 323,370 人のユニークユーザーがアクセスしています。その Web サーバーは Japan にあり、IP アドレスは 160.16.228.197です。 SiteAdvisor によると、studiomux.net は安全にアクセスできます。

トラフィック & 見積もりの価値

売買価格	US$2,802,536
毎日の広告収入	US$2,587
月間広告収入	US$77,609
年間広告収入	US$931,305
デイリーユニークビジター	21,558
注: トラフィックと収益の値はすべて推定値です。

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HtmlToTextCheckTime:2022-09-04 03:22:44

みーんな美容のお話キレイになりたいっ! Home 美容には栄養バランスのとれた食事が基本美容のために、食べたいものを我慢したり食事制限をしたりしている人は少なくありません。しかし偏った食事を続けていると、肌や毛髪など美しく見せたい部分に栄養が届かなくなります。実際、食事は制限するよりも1日3回しっかりと食べた方が、太りにくく肌の質も良くなることが分かっています。バランスの良い食事にはミネラルやタンパク質が豊富。これらがどのような食材に含まれているのかを知っていると、普段の食事に取り入れやすくなるでしょう。まずはミネラルについて。スキンケアを丁寧にしているのに乾燥や吹き出物に悩まされているなら、腸内環境が悪化している可能性があります。腸の運動や排便を促してくれるミネラルが、マグネシウムです。マグネシウムが不足すると、便秘になるだけでなく、疲れがなかなかとれなかったり足がつったりします。不足しがちなミネラルの一つなので、積極的に取り入れるといいでしょう。マグネシウムは、ひじきや大豆食品、ゴマ、のりなどに多く含まれています。髪や肌のツヤを良くしたいなら、タンパク質は欠かせません。また、タンパク質をしっかり摂取すると、筋肉量が増えるため代謝が良くなり、太りにくくなります。ポイントは、肉や魚などの動物性タンパク質と、大豆食品などに含まれる植物性タンパク質を、バランス良く食べることです。納豆や豆腐、玉子などは手軽に摂れますし、缶詰めなどを利用すると調理も簡単です。間食にチーズを食べるのもおすすめ。ちょっとした工夫で栄養バランスが良くなり、美容に繋がります。 Navigation 肌荒れ防止に大切な洗顔時の温度クレンジングと蒸しタオルの毛穴ケアブライトニングケアに紫外線対策は外せない小顔矯正マッサージはやりすぎに注意ニキビや小じわはダーマペン4で改善メイクポーチをきちんと選ぶ運動すると自分磨きにつながるニキビや小じわはダーマペン4で改善 © みーんな美容のお話 ALL RIGHT

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Date: Wed, 22 Dec 2021 20:07:57 GMT
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HTTP/1.1 200 OK
Date: Wed, 22 Dec 2021 20:07:58 GMT
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Content-Type: text/html

studiomux.net Whois Information

Domain Name: STUDIOMUX.NET
Registry Domain ID: 2531981817_DOMAIN_NET-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.discount-domain.com
Registrar URL: http://gmo.jp
Updated Date: 2021-02-02T18:31:47Z
Creation Date: 2020-05-29T18:59:52Z
Registry Expiry Date: 2022-05-29T18:59:52Z
Registrar: GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com
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